【ジム終わりに行くならここ!】カラダが喜ぶEAT Healthy Food Cafeの魅力
トレーニングを頑張ったあと、あなたは何を食べていますか?
せっかくカラダを動かしたなら、「美味しい+栄養バランスも完璧」な食事で仕上げたいですよね。
そんなときにおすすめしたいのが、E.V.O Personal Training Gym泉店に併設された【EAT Healthy Food Cafe】です。
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🥗 ジムとカフェが一体化した新しい“健康習慣”
EAT Healthy Food Cafeは、「ジム × 栄養 × ライフスタイル」をトータルでサポートするために誕生しました。
トレーニング後すぐに栄養補給ができる理想的な環境で、プロのトレーナーと連携したメニューが最大の魅力です。
特に注目したいのは、「高たんぱく・低脂質・低糖質」をベースにした、ボディメイク中でも安心なランチやスムージーの数々。
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🍽 人気メニューはこちら!
1. 鶏むね肉のプレート(雑穀米付き)
脂質を抑えつつ、しっかり満足感のある王道メニュー。トレーニング直後にぴったり!
2. サーモンプレート(高たんぱく)
女性人気No.1!栄養もおしゃれも妥協しない、映えるランチ。
3. スイートポテトアイス
E.V.Oオリジナルレシピで、トレーナーもおすすめのデザートメニュー。
すべてのメニューがカロリー表示・PFCバランス記載付きなので、自分の体づくりに合わせた食事が選べるのも嬉しいポイントです。
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☕ くつろぎ空間としても◎
店内は木目調の温かみあるデザインで、ジム終わりに汗を流した後でもリラックスして過ごせる落ち着いた雰囲気。
女性一人でも入りやすく、Wi-Fiやコンセントも完備されているので、ランチミーティングや軽作業にもぴったりです。
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💡 こんな方におすすめ
• トレーニング後に何を食べればいいかわからない方
• 忙しくても手軽にバランスの取れた食事を摂りたい方
• 美味しく、罪悪感なく外食を楽しみたい方
• パーソナルジムの食事サポートを実践したい方
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✅ まとめ|トレーニングと食事が“つながる”場所
「痩せたい」「引き締めたい」「健康になりたい」
そのすべては、“運動と食事のバランス”がカギです。
EAT Healthy Food Cafeは、そんな理想の習慣を叶える“もうひとつのトレーニングパートナー”。
ジムで汗を流したあとは、カラダが本当に求めている栄養で、内側から整えていきましょう!
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📍EAT Healthy Food Cafe(E.V.O泉店併設)
🚶♂️ 名古屋市東区泉1丁目22−35(久屋大通駅すぐ)
🕒 営業時間:11:00〜20:00(定休日:日曜)
📸 Instagramも更新中 → @evo.eat